Eksponeringsterapi: FESTEN

Sociale begivenheder som fester kan være udfordrende for mange.

At blive eksponeret for sådan en begivenhed i et kontrolleret miljø, hvor man ikke kender nogen og endda deltager i aktiviteter som drukspil, kan være en dybdegående oplevelse. Dette giver mulighed for at udforske sociale normer, forstå egne grænser og udvikle færdigheder til at navigere i sociale situationer. Over tid kan sådanne eksponeringer hjælpe med at bygge selvtillid og forståelse for social dynamik.