Assertivitetstræning

Category: terapeutiske metoder

Assertivitetstræning lærer klienter at udtrykke deres ønsker og grænser på en klar og hensigtsmæssig måde. Det hjælper med at forbedre kommunikationen og selvrespekt, samtidig med at det undgår aggressivitet eller underdanighed.

Tag: Assertivitetstræning, Kommunikation, Selvrespekt