Gruppeterapi

Category: terapeutiske metoder

Gruppeterapi er en terapiform, hvor en terapeut arbejder med en gruppe mennesker med lignende udfordringer eller mål. Gruppen fungerer som et støttende miljø, hvor deltagerne kan dele deres erfaringer, give og modtage støtte og lære af hinanden. Gruppeterapi kan være effektiv for en række psykiske sundhedsproblemer og kan fremme øget selvforståelse og relationel vækst. Det er også en omkostningseffektiv måde at modtage terapi på.

Tag: Gruppeterapi, Støtte, Selvforståelse