Kropsterapi

Category: terapeutiske metoder

Kropsterapi fokuserer på kroppens rolle i psykisk sundhed og velvære. Det indebærer arbejde med kropslige fornemmelser, spændinger og bevægelsesmønstre for at fremme følelsesmæssig helbredelse. Kropsterapeuter bruger ofte teknikker som massage, åndedrætsøvelser og mindful bevægelse.

Tag: Kropsterapi, Kropslige fornemmelser, Bevægelsesmønstre